В холодное время года кожа мамы и малыша особенно уязвима: ее подвергают испытаниям пересушенный отопительными приборами воздух и постоянные перепады температур. Давайте разберем, почему при первых признаках прохлады нужно переходить на особый уход и как сделать это правильно.
Почему понижение температуры становится настоящим испытанием для кожи?
С наступлением холодов мир меняется: морозный воздух «щиплет» щеки, а в домах неустанно греют воздух радиаторы. В эту пору особенно уязвимыми становятся самые нежные существа — малыши, чья кожа требует трепетной заботы. И мамы, разделяя с детьми все тяготы зимнего сезона, чувствуют, как холод и сухой воздух понемногу подрывают естественную защиту кожи.
Воздух за окном становится резче и суше, а внутри помещений — душным и обжигающе теплым. Эти контрасты действуют на кожу негативно. Постепенно замедляется выработка кожного жира, клетки перестают обновляться с прежней живостью. На коже появляются признаки дискомфорта — зуд, покраснение, ощущение стянутости. Она теряет былую упругость, становясь похожей на тонкий пергамент, готовый покрыться трещинками.
Главная беда зимы — беспощадное испарение влаги. Природная жировая пленка, наша невидимая броня, истончается. Гидролипидный барьер, который в теплые дни надежно удерживал влагу, сдает под натиском температурных колебаний и непогоды. Кожа становится беззащитной перед атаками мороза, ветра и раздражается даже от касаний одежды. Каждый контакт с шершавой тканью или порывом ледяного воздуха отзывается раздражением, а сухой воздух из радиаторов усиливает потерю драгоценной влаги.
Особенно тревожит эта картина, когда речь идет о детской коже. У малышей липидный барьер не умеет в полной мере противостоять перепадам температуры или колючему ветру. Детская кожа, будучи по своей природе очень тонкой и чувствительной, высыхает с пугающей скоростью. На ней легко возникают воспаления, а при малейшем расчесывании появляются трещинки и ранки. Эти микроскопические ворота открывают путь вирусам, бактериям и грибкам, превращая дискомфорт в серьезную угрозу здоровью.
Как же уберечь эту хрупкую защиту в суровые месяцы?
Отличной мерой может стать увлажнение жилого пространства.
Горячие батареи безжалостно высасывают влажность из воздуха, опуская ее до критических отметок. Идеальным балансом считается диапазон 40–60 % — именно такая атмосфера позволяет коже комфортно существовать, не теряя драгоценной влаги. Здесь на помощь приходит увлажнитель воздуха, который наполняет пространство живительной свежестью. Особенно важно установить его в спальне или комнате, где ребёнок проводит большую часть времени.
Вредит детской коже и излишнее укутывание. Родители, движимые заботой, нередко одевают малыша так, что под слоями одежды скапливается пот. Капли пота становятся источником раздражения, вызывая покраснение и сыпь в самых нежных местах — в складках кожи. Поэтому так важно подбирать одежду с умом: она должна согревать, но не превращать ребенка в перегретый кокон. Пусть малыш двигается свободно, а его кожа дышит — это залог комфорта и здоровья в холодные дни.
Уход за кожей малыша в холодное время года
Очищение
Начнем с самого деликатного этапа — очищения. Обычное мыло, с его резкими компонентами и щелочной основой, становится для детской кожи не союзником, а врагом. Оно способно нарушить хрупкий кожный баланс, оставив после себя ощущение стянутости и красноту. Вместо него стоит выбрать смягчающие моющие средства — те, что не нарушают естественную защиту кожи. Если же на теле малыша уже появились признаки раздражения, любое трение превращается в настоящую пытку. В такие моменты важно действовать с предельной осторожностью: после купания не растирать кожу, а едва касаясь, аккуратно промокнуть мягким полотенцем.
Не менее важен и температурный режим водных процедур. Горячая вода, манящая своим теплом в морозные дни, таит в себе скрытую угрозу. Она вытягивает из кожи последние капли влаги, оставляя ее сухой и безжизненной. Лучше отдать предпочтение теплой воде, которая позволит малышу насладиться купанием, не подвергая кожу лишнему стрессу. А после водных процедур стоит подарить коже малыша дополнительное увлажнение: нанести детское масло или крем. Эти средства создадут невидимую защитную пленку, которая удержит влагу внутри. Так кожа останется мягкой и гладкой, а ребенок будет чувствовать себя комфортно даже в самые суровые зимние дни.
Детская косметика
В холодные месяцы на помощь коже приходят кремы и лосьоны, в составе которых присутствуют такие компоненты, как натуральные масла, мочевина, пантенол или глицерин.
Нужно выбирать косметические средства для детей с особой тщательностью. Детская кожа чутко отзывается на любые агрессивные компоненты. Потому идеальная зимняя косметика должна быть гипоаллергенной и строго соответствовать возрасту ребенка.
Среди надежных помощников по уходу за кожей детей и взрослых особое место занимает линейка «УрокрЭМ» с мочевиной — настоящим мастером увлажнения. Это не просто косметический компонент, а естественная часть кожного барьера, входящая в состав натурального увлажняющего фактора.
Крем существует в двух форматах:
- «УрокрЭМ®5», где 5 % мочевины бережно ухаживают за сухой и чувствительной кожей. Этот крем отлично смягчает, увлажняет и защищает. Подходит малышам от года и взрослым, идеален для нанесения на щеки, нос и руки — те участки, что особенно страдают от холода.
-
«УрокрЭМ®10» — более насыщенная версия с 10 % мочевины фармацевтического качества и глицерином. Это интенсивный уход для очень сухой кожи, способный восстановить естественный барьер и подарить длительное увлажнение. Рекомендован детям от пяти лет и взрослым, подходит для кожи тела.
Оба средства обладают приятной текстурой: они насыщенные, но мгновенно впитываются, не оставляя липкости. А полное отсутствие отдушек делает средства незаменимыми для самой чувствительной кожи.
Подготовка к прогулке
Каждый выход на мороз — маленькое приключение, к которому нужно подготовиться. За 20-30 минут до выхода на улицу нанесите защитный крем на лицо, шею и руки малыша. Это время необходимо, чтобы состав успел впитаться и сформировать невидимый барьер. Не спешите наносить крем прямо перед выходом — остаточная влага может превратиться в источник раздражения на морозе.
Для губ подберите специальный бальзам с питательными маслами. Он станет надежным щитом от обветривания и трещин.
Правильная одежда
Зимний гардероб — это не только тепло, но и тактильный комфорт. Выбирайте вещи из мягких, гипоаллергенных тканей, которые не вызывают раздражения и не натирают кожу.
Особое внимание уделите аксессуарам:
- варежки должны быть из дышащего материала с эластичными манжетами, чтобы снег не забивался внутрь;
- шапка — не тугая, без грубых швов и декоративных элементов, способных поцарапать кожу;
- шарф — из натурального хлопка или шерсти с шелковистой текстурой, чтобы не вызывать зуда.
Детская одежда не должна сковывать движения. Свободная посадка позволит коже дышать, а ребенку — наслаждаться игрой на свежем воздухе.
Питание и гидратация
Зима — время, когда дети нередко забывают о питьевом режиме. Но именно в холода организм особенно нуждается в воде: сухость воздуха в помещениях и мороз на улице усиливают потерю влаги.
Поэтому чаще предлагайте ребенку теплую воду, травяные чаи и компоты в течение дня, а также включайте в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и витаминами, восполняющими липидный дефицит.
Уход за кожей мамы
В круговороте материнских забот так легко забыть о себе. Пока мама заботится о комфорте ребенка, ее собственная кожа зачастую остается без должной защиты перед зимними испытаниями. Пренебрежение уходом в эту суровую пору чревато неприятными последствиями. Кожа, лишенная заботы, теряет сияние, становится тусклой, воспаленной и безжизненной.
Сухость и дискомфорт возникают не случайно. Виной тому — привычные, казалось бы, действия:
- умывание горячей водой с мылом, безжалостно смывающее естественную защитную мантию;
- косметика с агрессивными компонентами;
- выход на мороз без защитного крема;
- пренебрежение перчатками.
Но даже в самый лютый мороз можно сохранить кожу сияющей и упругой — если знать секреты зимнего ухода.
Искусство деликатного очищения
Откажитесь от жесткого мыла и чрезмерно горячей воды. Температура воды должна быть комнатной — только так вы сохраните естественный липидный барьер.
Для очищения кожи лучше выбрать лосьон, мягкий тоник, восстанавливающий pH-баланс, молочко с бархатистой текстурой или мицеллярную воду.
Бережное обновление
Зимой агрессивные скрабы и пилинги лучше отставить в сторону — грубые частицы повреждают и без того уязвимый эпидермис. На смену им приходят гоммажи и кремы-эксфолианты, деликатно удаляющие отмершие клетки. Эти средства бережно снимают «старый слой», открывая сияние свежей, отдохнувшей кожи.
Увлажнение и защита
Зимний крем должен быть плотнее летнего, насыщеннее, способным удержать влагу в глубинах эпидермиса. Не лишними в составе будут силикон, мочевина, глицерин, масла и витамины.
Выбор дневного крема зависит от типа кожи:
- для сухой — богатый, насыщенный состав с витаминами,
- для жирной и комбинированной — более легкий крем на масляной основе, дарящий влагу без жирного блеска;
- для чувствительной — гипоаллергенные формулы, успокаивающие эпидермис.
Даже в пасмурный зимний день солнечные лучи способны оставить нежелательные пигментные пятна, поэтому не стоит забывать про косметику с SPF, собираясь на прогулку.
Уход за руками и губами
Губы — одна из самых уязвимых зон. На морозе они мгновенно пересыхают, покрываются микротрещинами, причиняя дискомфорт. Спасти их поможет
гигиеническая помада или питательный бальзам. Наносить средство можно не только перед выходом на улицу, но и в помещении, если губы сильно сохнут.
Сухие, шершавые руки — печальный итог зимнего небрежения. Горячая вода в ванной, мороз на улице, частые мытья с мылом делают кожу рук грубой. Но вернуть ей гладкость и бархатистость вполне возможно:
- регулярно используйте кремы с маслами, мочевиной и витаминами — они питают, увлажняют и заживляют микроповреждения;
- балуйте руки увлажняющими масками — готовыми или приготовленными по домашним рецептам;
- не выходите на улицу без перчаток — пусть они станут вашим обязательным аксессуаром в морозные дни.
Зима предъявляет особые требования к уходу за кожей мамы и малыша, но грамотное соблюдение простых правил позволяет сохранить ее здоровой и увлажненной даже в самые морозные дни. Главное — помнить о комплексном подходе: использовать подходящую косметику, защищать кожу перед выходом на улицу, выбирать комфортную одежду из мягких тканей и следить за водным балансом организма. Пусть зимний уход станет приятной привычкой, которая подарит вам и вашему ребенку ощущение комфорта и уверенности в любую погоду.
Уход за кожей мамы и малыша
Комментарии